Body

Personlig träning med ökad kroppskännedom och livsglädje

Som personlig tränare hjälper jag dig att hitta vilken träning som är bäst för dig och vad som får just dig att må bra och hur du ska kunna få träningen att hålla. Första träffen går ut på att vi ses och pratar om dina förväntningar, vilka mål som finns, hur livet ser ut idag och hur jag skulle kunna hjälpa dig på bästa sätt.

Jag kommer finnas och stötta och coacha dig under hela vägen. Vid träffar och via mail. Jag lägger en stor vikt i att mina klienter ska känna sig trygg i de dem gör.